Taiteile parempaa huomista, tänään.
Olen ihminen. Hengitän. Luon. Opin jatkuvasti – ja ehkä vielä tärkeämpää, pois opin vanhasta. Harjoittelen olemaan aina tietämättä tai ratkaisematta, vaan harjoittelen lepäämään epävarmuudessa ja nojautumaan toiseen ihmiseen.
Kuka olen
Tällä hetkellä keskityn sekä henkilökohtaisessa elämässäni äitinä että "työelämässä" olemaan läsnä ja hengittämään.
​
Kohtaamme henkeä uhkaavia kriisejä ja elämme kohtaamattomuuden epidemian keskellä. Moni meistä tuntee itsensä väsyneeksi, yksinäiseksi ja kuormittuneeksi. Mielenterveysongelmat lisääntyvät. Tekoäly uhkaa intiimeimpiä tilojamme. Äiti maamme kärsii.
​
Kaikki tämä on saanut minut etsimään elämän syvempää tarkoitusta ja merkitystä. Etsintäni on vienyt minut eri uskontojen ja filosofioiden juurille – ja metsän keskelle – löytääkseni tasapainoa itseni, luonnon ja muiden ihmisten kanssa.
Suurin löytöni tähän mennessä on ollut asia, joka on ollut läsnä kaikissa teatteriesityksissäni ensimmäisestä päivästä lähtien: hengitys. Mindfulness-harjoitusten, luonnon ja fyysisen teatterin harjoitusten avulla pyrin pitämään itseni vahvasti maassa, mutta silti joustavana liikkumaan tarvittaessa.
Ja niin paljon kuin meidän täytyy pitää huolta itsestämme ja mielestämme, on yhtä tärkeää pitää mielessä kanssaihmiset ja muiden kärsimykset. Hengittäkäämme siis sisään itsellemme ja ulos muille.
​
Lue lisää tekemisistäni , tässä.
Seuraa tai ota yhteyttä
erikaeva(at)erikaeva.com
0503314045
Varaa puhelu kanssani
